讲座开始前，肖老师赞赏了参与疫情防控的志愿者，我校志愿者在工作中积极主动、团结同学、兢兢业业，能够吃苦耐劳，在疫情防控志愿服务工作中起到了模范带头作用。

随后，肖老师从心理应激、常见的应激反应和主要调试方法等三个方面对志愿者进行心理培训。在培训中，肖老师还介绍了我校大学生心理健康教育指导中心“心理服务卡”等校内校外心理平台和资源，供同学们选择，帮助同学们解决心理问题，消除烦恼。

最后，肖老师告诉大家：“学校之抗疫即师生人人之抗疫，事事时时之抗疫。让我们从自己做起，从小事做起，坚持始终不懈，这是一份对自己、对家人、对同学、对校园的责任和担当。疫情难挡春意暖，人间温情胜春光。”

通过此次培训，普及了应急状态下心理健康常识，增强了志愿者的疫情防控本领，提高了志愿者在疫情防控工作中自我心理调节和应急处事能力，进一步坚定了我校青年学子为学校疫情防控工作作贡献的决心和信心。